top of page
הטקטס הועתק מפוסט שכתבתי לפייסבוק בתאריך 14.5.18
טריאתלון אכזיב 2018
2:40 בבוקר או בלילה השעון המעורר מצלצל ואני כבר לא יודעת אם אני יוצאת לטיסה, באיזו ארץ אני, ואם אני בחדר במלון או בחדר בבית.. (אם אני ישנה לבד או לא..סתם😂)
אז היום קמתי עם השעון לטריאתלון אכזיב שהפך לדואתלון (הראשון שלי) : 10 ק"מ ריצה. 36 ק"מ רכיבה עם התכווציות עזות בתאומים בשתי הרגליים כמו שקורה בלילה במיטה שאי אפשר לזוז מרוב כאב. מבט למטה על השרירים ורואה איך הם מתעוותים ובולטים שלא באופן נורמלי במשך שעה שלמה. פעם ימין ופעם שמאל... כאשר לעיתים זה משבית לי לחלוטין את היכולת לדווש באותה רגל או כל פעולה פיזית כולל להתנתק מהקליט ועליי לדווש ברגל אחת. כולל בעליה לראש הנקרה. לא מאחלת.. כאבי תופת. ניהול המשבר הפיזי בצורה טובה בעזרתם של אנשים טובי לב שהביאו לי מלחים ומגנזיום תוך כדי הרכיבה וכן ביציאה לריצה ועזרו לי בכך לרדת לריצה האחרונה של ה-5 קמ בצורה תקינה יותר ואפשרית בלי הצורך לעצור ולהאט (או לפרוש) ולא להכנס למשבר מנטלי. תודה!
מחר כשאקום עם השעון : אנסה לזכור לא ללבוש טייץ ולא לחבוש קסדה. כי מחר אני טסה.. שלא אתבלבל! ;)
1/4 קטגוריה
4/21 כללי נשים
19/71 נשים וגברים
האם עדיף שתהיה שחייה למרות ששמחתי שבוטלה כמובן? עדיין חושבת על זה....
bottom of page